Meditation · 03.04.2024

Entdecken Sie in unserem Artikel die gängigsten Irrtümer, die Meditationsanfänger oft glauben. Wir klären auf, warum Meditation mehr als nur Entspannung ist, wie sie tatsächlich funktioniert und wie jeder, unabhängig von Ort und Zeit, von ihrer Praxis profitieren kann. Ein Muss für alle, die mit Meditation beginnen möchten.

Meditation · 07.04.2021

Meditation ist überall möglich, heute will ich mit euch eine angenehme Meditation am Wasser teilen. Suche dir ein ruhiges Plätzchen an einem Gewässer und nimm dir eine halbe Stunde Zeit.